为什么不能喝绿茶（女生为什么不能喝绿茶）

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胃不好,为什么能喝红茶却不能喝绿茶?原因是什么?

1、这也是在说明，现实生活中有脂肪肝情况的人，不妨喝些绿茶，还有利于排出体内脂肪，减轻肠胃负担。还有一项关于红茶、绿茶的实验，这些实验发现，红茶发酵后，原本的茶多酚等抗氧化物质，非但失去了活性还被氧化成了色素。

2、之所以不让喝茶，是因为茶叶当中含有茶多酚，这个物质进入身体当中，就会刺激肠胃，从而引发不舒服的现象以及感觉。如果自身是在空腹下饮用茶水的话，那么影响就会更加的大，甚至还会出现腹痛、腹泻的情况。

3、绿茶其实不光是绿茶伤胃，只要茶类当中的茶多酚含量比较高的茶类，都不适合患有胃部疾病的人经常引饮用。

4、同样都是茶多酚，如果在没有吃饭的时候喝绿茶的话，会觉得肠胃非常不舒服。那是因为绿茶之中的茶多酚具有收敛的效果，对肠胃会产生一定的刺激，如果是在空腹的情况下，那这种刺激则更为强烈。

5、不过在中医上来说绿茶偏寒凉，体质偏寒的人还是尽量不要多喝绿茶。最后还是要强调一下，喝绿茶确实会对胃有一定的刺激，所以不管在什么情况之下，都不能过量饮用。

6、但是凡事都不能贪多，不管是红茶还是绿茶，我们都需要合理饮用，根据自己的身体情况合理安排。比如红茶茶性温和，可以驱寒。但是过浓的红茶喝下去也会刺激我们身体中的肠胃，对身体脾胃虚弱的人们造成一定的伤害。

绿茶什么情况下不能喝

1、绿茶一般对其成分过敏、脾胃虚弱、交感神经兴奋的人群不能喝。对其成分过敏：对绿茶成分过敏者，服用后会出现皮肤潮红、发痒、心悸、皮疹、呼吸困难等表现，严重者可出现休克，甚至死亡。

2、绿茶不适合以下人群饮用：贫血人群：绿茶中的茶多酚会影响机体内铁元素吸收，加重贫血症状。胃部疾病患者：绿茶中的咖啡因、茶多酚等物质容易刺激胃部黏膜，导致胃酸分泌物增加，加重不适症状，不利于病情恢复。

3、一般来说，绿茶对大多数人来说是安全的，但以下人群可能需要避免或减少饮用绿茶：非常敏感或过敏的人：某些人可能对茶叶中的成分过敏，例如咖啡因或茶氨酸，因此可能会体验到过敏反应。

4、哪些人不能喝绿茶？贫血患者：绿茶中含有鞣酸，影响铁元素吸收，可能导致贫血情况加重。营养不良患者：绿茶中含有儿茶素，可能加重营养不良情况，应合理调整饮食结构，保证营养摄入。

5、以下体质的人不适合喝绿茶：处于营养不良或体重过轻的人：因为绿茶中含有咖啡因，这会增加身体的代谢率和能量消耗，进一步加速体重下降。

6、以下情况的人不适合喝绿茶：胃肠道不适：绿茶含有咖啡因和儿茶素等物质，这些物质刺激胃肠道会使胃酸分泌增加，对易患胃肠疾病的人不利。建议这部分人群可以选择低咖啡因绿茶或者白茶。

哪些人不适合喝绿茶?

肠胃不好、胃寒、发烧的人不适宜喝绿茶。绿茶是凉性的，胃寒、肠胃不好的人最不适宜喝，胃疼的人常喝这些茶会加重胃部的不适。绿茶中的茶碱有升高体温的作用，发烧的人喝绿茶无异于火上浇油。

正在服药的人不适合喝绿茶。因为在服药之后绿茶茶叶中含有的茶碱、鞣酸等物质很容易与药品中含有的化学成分发生反应，从而影响药效。发烧的人不适合喝绿茶。

以下体质的人不适合喝绿茶：处于营养不良或体重过轻的人：因为绿茶中含有咖啡因，这会增加身体的代谢率和能量消耗，进一步加速体重下降。

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