一早喝绿茶好吗? 早喝绿茶晚喝普洱
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喝茶讲究最佳时间
喝茶的时间有讲究：答案是早晨8点、下午3点、晚上8点。喝茶的时间有讲究：答案是早晨8点、下午3点、晚上8点。
，下午3：00-5：00 下午：青茶/绿茶。
晚餐后：适合饮用红茶，红茶性温，可以改善胃寒、手脚发凉人群的夜间睡眠状态。但红茶中的咖啡因有兴奋神经的作用，不宜在晚上8点以后饮用，以免影响睡眠。喝茶除了讲究时间，还应讲究季节。
白天喝绿茶晚上喝普洱茶好么?
1、可以的，绿茶可以明目的，像你天天对着电脑肯定对眼睛有影响的。 晚上喝普洱茶有利睡眠，但是不要喝了就睡，普洱茶还有利尿功能，要不上卫生间去会影响你的睡眠质量的。 我每天晚上都是在喝普洱茶的，但是我没有放菊花。
2、吃的好，这样对脾胃是一个很大的负担，中医认为“胃不和则卧不安”，晚上人的能量多用于消化，心神耗伤，神志不宁，对睡眠的影响也很大。如晚上过饱，或脾胃功能不好的人，睡眠大多受到影响，因此失眠的人很多。
3、再造细胞等。但千万不要喝绿茶，因为绿茶是不发酵茶，对人体有一定的刺激。可以选择喝黑茶，尤其是熟普洱。熟普洱性致温纯，不会影响人体正常的睡眠。
4、如果楼主心脏、胃和肾没问题的话，只要别泡太浓，一天三泡茶问题不大。
5、喝早茶在福建、广东等地很普遍，已经形成了当地的特色文化。
一天喝绿茶一天喝普耳茶冲突吗
1、一天之内喝的话没事。只要不要喝混着喝就没问题。最好饭后喝。可以分解脂肪。
2、在性味上是可以一起喝的，没有什么冲突，但是喝茶讲究味醇，如果普洱茶和绿茶搭配一起喝，会破坏茶叶本身应有的鲜爽味，浪费了好茶，因此建议还是分开喝。
3、没什么问题。但最好不要混。会影响其各自的口感及观感。普洱茶具有去脂减肥、消食健胃、安神、美容、抗衰老、清除口腔异味、保护牙齿、降低血脂和胆固醇、防辐射等。
小伙伴们，上文介绍早喝绿茶晚喝普洱的内容，你了解清楚吗？希望对你有所帮助，任何问题可以给我留言，让我们下期再见吧。
