陈皮白茶可以加蜂蜜

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陈皮可以跟什么茶一起泡

珍珠奶茶：陈皮茶叶配珍珠奶茶，既能增加茶的香气和口感，又能中和奶茶的甜味。柠檬茶：陈皮味道浓郁，搭配柠檬茶的酸味会形成口感的对比，使茶更加清爽。

陈皮+普洱：普洱茶中含有维生素E、茶多酚、氨基酸等，而陈皮有维生素C，具有抗氧化功能，一起泡水喝能去除口腔异味、保护牙齿。陈皮+胎菊：有助于促进人体内抗体的合成，增强自身免疫功能，提高抗病力。

陈皮茯苓茶 陈皮性温，味辛、苦，有理气健脾、燥湿化痰之功效；茯苓性平，味甘、淡，有利水渗湿、健脾的功效，二者搭配泡水，能够增强祛湿功能。

陈皮微苦，温润，且富含黄酮类化合物、挥发油类、柠檬苦素类、生物碱等物质，日常既可以单独冲泡饮用，亦可搭配泡饮，从而增加风味与作用，同时陈皮泡茶可兼具茶叶的清爽、甘醇滋味，同时亦能发挥陈皮的效果。

陈皮泡水的最佳搭配

1、陈皮+生姜：缓解感冒：春天人容易犯困，免疫力下降，经常泡上一杯陈皮生姜茶，不仅可以止咳化痰，亦有预防感冒作用。

2、陈皮茯苓茶 陈皮性温，味辛、苦，有理气健脾、燥湿化痰之功效；茯苓性平，味甘、淡，有利水渗湿、健脾的功效，二者搭配泡水，能够增强祛湿功能。

3、陈皮适宜与山楂、白茶、枸杞、普洱、菊花、红枣、黄芪等搭配泡水。

4、陈皮和菊花，菊花可以清肝明目，与陈皮一起泡水，适用于有目赤肿痛、小便发黄、口干口苦、舌苔黄腻等肝胆湿热的患者。陈皮和山楂，陈皮可以健脾理气，山楂可以消食健脾，二者合用可以缓解饮食积滞、胃脘胀满的症状。

白茶的十大最佳搭配

1、白茶可以和红枣、陈皮、黄冰糖一起泡，白茶是经萎凋、干燥制成的茶叶，茶叶内质等度，且富含氨基酸、黄酮等物质，与红枣、陈皮、黄冰糖等搭配冲泡，属性更加温和，可以补充身体所需能量，同时也利于对营养物质的吸收。

2、白茶茶味淡雅清香，可以搭配一些清淡的食物，比如：水果类：苹果、梨、桃子、葡萄等。坚果类：杏仁、核桃、腰果等。甜品类：芝士蛋糕、椰汁布丁等没有过于甜腻的。小食类：糕点、饼干、薯片等口感清脆的食物。

3、白大师老白茶可以搭配白大师闷茶壶，有方片壶、闷泡杯可选，可以体验独特的闷茶新方式，随时随地都可以喝一杯好茶。老白茶，闷着喝，越闷越醇香（我一般使用老寿眉来闷泡）。而且茶加壶的寓意很好，有茶有福。

4、金桔云梨 金桔3颗+雪梨1颗+冰糖+老寿眉5g+清水焖煮5分钟秋冬必备润肺止咳。罗汉果白茶 罗汉果5g+老寿眉5g+清水焖煮5分钟清热排毒、镇咳化痰。桂圆白茶 龙眼8颗+白牡丹5g+龙眼加水煮沸冲泡暖胃补阳。

5、水果：白茶花苞的清香和柔和的口感与水果的酸甜味道相得益彰。可以将白茶花苞与柑橘类水果或浆果搭配在一起，制作茶水或沏茶时加入水果片，增添口感和香气。

6、贡眉 贡眉是白茶中产量最高的品种之一，也是白茶中的一种。它产自福建省的建和白茶产区。贡眉有时也被称为寿眉，以菜茶茶树的茶叶为主要原料制成。贡眉的白茶产量占据白茶的总产量的一半，因此也被称为小白。

新会陈皮该如何冲泡?

将新会陈皮放入茶壶中，注入热水。水温以80℃左右为宜，不要用沸水冲泡，否则会影响陈皮的香气和口感。如果想要更加浓郁的味道，可以放入更多的新会陈皮。等待3-5分钟，让新会陈皮充分泡开，释放出香气和营养成分。

热水泡陈皮：将切好的新会陈皮放入茶杯中，注入80℃左右温水，泡3-5分钟即可。不需要使用高温水泡陈皮，过热水会破坏陈皮的药性。加入蜂蜜或者枸杞：如果想要增加口感和营养价值，可以加入适量的蜂蜜或者枸杞。

不建议长时间闷泡陈皮，采用煎煮法冲泡效果更佳。在高温煮泡时，陈皮的营养物质可以充分释出，更有利于人体吸收。陈皮茶不能长期不间断服用，每次用量不宜过大，3-5克即可。

将新会陈皮洗净后放入冷水中泡水煮沸，待温度合适后即可品饮。新会陈皮泡水煮沸后，应尽快将陈皮茶倒出，切勿继续浸泡陈皮，以免浸泡时间过长，会产生苦涩味而影响口感。

新会陈皮该如何冲泡？ 醒皮： 将壶中的陈皮翻转成橘红朝下，橘白朝上，沸水没过陈皮即可。开启电陶炉，保持水沸腾60秒左右，将水倒掉，壶离开炉，让已经唤醒的陈皮安静30秒，意在让挥发油释放，陈皮香发散。

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