长期喝福鼎老白茶（长期喝福鼎老白茶有什么好处和坏处）

朋友们，你们知道长期喝福鼎老白茶这个问题吗？如果不了解该问题的话，小编将详细为你解答，希望对你有所帮助！

福鼎老白茶有什么功效

1、抗癌：白茶中的多酚类化合物可以对一种参与特定癌症形成的分子起到抑制作用。防辐射：茶叶中的脂多糖具有防辐射功效。吸收放射性物质锶90和钴60毒害的能力。降血压：茶叶加工形成的a一氨基丁酸具有降血压的作用。

2、福鼎白茶的功效：白茶的自由基含量最低，黄酮含量最高，氨基酸含量平均值高于其他茶类。而且福鼎白茶具有清热祛火的功效，白茶提取物对引起葡萄球菌感染、链球菌感染、肺炎等细菌生长具有预防作用。

3、延缓衰老，福鼎白茶含有丰富的茶多酚，是人体自由基的清除剂，能阻断脂质过氧化反应，延缓衰老。生津解渴，福鼎白茶含有丰富的氨基酸、茶多酚、矿物质、多种维生素和锌等微量元素，能够生津解渴的功效。

4、七年为宝”，意为可长期陈放，并有很多好处。确切说白茶存放至五六年就算老白茶了。到达这个年份的白茶，防癌，抗癌，防暑，解毒，防过敏的功效更加明显，感冒初期，喝上几杯热腾腾的福鼎老白茶下去，会感觉轻松很多。

5、同时白茶还有防辐射物质，对人体的造血机能有显著的保护作用，能减少电视辐射的危害。因此在看电视过程中多喝一些白茶是有百利而无一害，尤其是少年儿童更应提倡多喝白茶，有利于保护眼睛，健体。

老白茶的好处功效与作用

1、好处：（1）降血压：老白茶富含黄酮物质，而白茶的黄酮类化合物在加工中较好地保留了槲皮素，具有明显的降低血管通透性的作用，从而起到降血压的作用。

2、老白茶具有以下作用和功效：抗氧化：老白茶中富含多种生物活性物质，如茶多酚、氨基酸、儿茶素等，具有很强的抗氧化作用，能够缓解因氧化反应引起的衰老和疾病。

3、老白茶的功效与作用：抗氧化：老白茶富含茶多酚和儿茶素等抗氧化物质，有助于抵抗细胞氧化损伤，并减缓衰老过程。降脂减肥：老白茶中的茶多酚可以抑制脂肪合成，降低血脂，有助于减肥和降低心脑血管疾病风险。

4、老白茶的茶性是比较温和的，其功效也很广泛，有着保护牙齿、保护心血管统、清热解毒、美容养颜、保护视力、消炎抑菌、调节糖代谢等多种作用。

长期喝老白茶害处

1、白茶的四大危害包括咖啡因过量、骨质疏松、胃肠不适和牙齿损害。首先，白茶中的咖啡因含量较高，过量摄入可能导致心率加快、失眠和神经紊乱等问题。

2、大量喝浓老白茶可能引起以下副作用：a.胃肠不适：长期大量喝特别浓的老白茶可能对胃黏膜产生刺激性，导致腹胀、腹痛。b.便秘：老白茶中的鞣酸可形成难以消化的固体，导致便秘。

3、坏处：喝老白茶容易引起失眠，喝太多会让神经处于兴奋状态，而且孕妇喝了会影响胎儿的智力发育。老白茶是一种乌茶的品种，经过长时间的贮藏和发酵，在口感和营养方面都有独特的效果。

福鼎白茶适合什么人喝

白茶茶叶中含有比一般蔬菜和水果都高得多的胡萝卜素。胡萝卜素不仅能防治白内障、保护眼睛，还能抗尼古丁、解烟毒。

抵抗力差 抵抗力差的人群适合喝老白茶，老白茶的抗菌力强，喝老白茶可以防止滤过性病毒引起的感冒，还能防止蛀牙。肠胃不好的人群适合喝老白茶，老白茶可以帮助胃肠消化、促近食欲，能够养胃。

适宜人群 一般人群均适宜。禁忌人群 胃寒的人忌空腹饮用。

适合大多数人饮用，包括中老年群体；白茶特别是新茶性质偏寒凉，但有杀菌消炎的功效，咽喉不适或者说感冒初起时可以拿来饮用，不宜长期喝。所以说如果是中老年人拿来作为平常常喝的茶，建议还是选择武夷岩茶类或者是红茶。

白茶能迅速消暑散热有消食去腻，清理肠道的功效，夏天人肠胃负担重，便秘。

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