红茶技巧

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红茶的泡法与技巧

谨慎斟酌茶叶量： 冲泡浓茶，每人用1茶匙的量(约5g的茶叶量)，但是想要泡出好红茶，建议最好以2杯的红茶叶量(约5g)来冲泡成2杯，较能充分发挥红茶香醇的原味，也能享受到续杯乐趣。

温杯洁具：在泡茶前，先用热水将茶具和品茗杯等器具烫洗一遍，以提高器具的温度，有利于红茶香气的散发，同时可以起到清洁器具的作用。 投茶量：红茶的投茶量一般为3-5克，具体根据个人口味和茶具大小来调整。

烫碗，把盖碗放入茶洗中，揭开碗盖，注入沸水，再盖上碗盖，用沸水浇淋盖碗；洗茶，把红茶投入盖碗中，注入沸水冲泡，5秒后倒掉茶汤；泡茶，继续往盖碗中注入沸水，盖上碗盖焖泡，5分钟后即可品饮红茶滋味。

前3冲，出水速度尽可能快，5s左右出汤。在第四冲之后，可以适当坐杯。坐杯时间参考。前3泡5s左右时间，4泡开始10s、15s、20s左右，好的祁门红茶冲泡7左右不成问题。具体的坐杯时长，根据个人口感喜好微调。

请问红茶冲泡方法是什么?

1、如果是玻璃杯泡法，可以将红茶放入杯中，如果是盖碗泡法，可以将茶叶沿着杯沿注入热水。 水温：红茶需要用高温的水来冲泡，一般控制在90-100度之间。如果是细嫩的春茶，水温可以在90-95度之间。

2、掌握一些红茶冲泡小技巧，冲出一杯色、香、味更佳的红茶，【茶具的选择】冲泡红茶，建议选用白瓷盖碗，容易快出汤，不吸收茶香，不吸收茶味，茶香得以完美保留，更好的感受香气的变化，茶滋味得以很好的释放，醇厚甜香。

3、红茶可以用100℃来冲泡，但是为了口感更好，红茶一般采用85℃－90℃的水来冲泡。冲泡茶叶的水一定要煮沸腾了，再等它冷却到所需要的温度。

4、煮水：新鲜的冷水注入煮水壶里煮沸。符合饮用水标准的新鲜的水包含了空气，可以将红茶的香气充分导引出来，而隔夜水、二度煮沸的水、保温瓶内的热水都不适合用来冲泡红茶。

5、红茶一般使用热水冲泡，以下是常见的冲泡方法：浸泡法将红茶放入杯中，注入热水，浸泡3-5分钟左右，根据个人口感可适当调整时间。如果用泡茶器或茶袋则不需要将茶放入杯中，直接放进泡茶器或茶袋中即可。

6、红茶冲泡要洗茶，将沸水冲入茶中，马上把水倒掉，再次冲入热水，冲泡时间在1分钟左右。不同的红茶浸出速度是不一样的，袋泡茶的浸出速度较快，但不耐泡，普通的祁红与滇红比较耐泡，但出味较袋泡茶慢些。

红茶的养生之道

1、绿茶、红茶、普洱茶各有各的功效，茶可以养生，没有养生谁最好之分，选择适合自己的才是最好的。红茶对消化道的动力作用和保护比较显著，适合胃肠功能比较弱或消化道有损伤的人。

2、冬天喝什么养生茶好2 冬天喝红茶 养生之道，贵乎御寒保暖”，因而冬天喝茶以红茶为上品。红茶甘温，可养人体阳气；红茶含有丰富的蛋白质和糖，生热暧腹，增强人体的抗寒能力，还可助消化，去油腻。

3、从发酵的角度上来讲，红茶它属于发酵茶，相对其他茶性是比较温和的，因此对身体刺激性就比较小，即使脾胃虚弱的人群也可以饮用。常喝红茶可以帮助胃肠消化、开胃口、助养生、去油腻、可利尿、消除水肿等多种作用。

4、红茶性温和，味道醇厚，除了含有多种水溶性维生素以外，还含有大量的钾元素，这种元素可以增强心脏血液循环，还能减少钙元素在体内的消耗量。

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