白茶三年茶七年药（白茶三年成药怎么说的?）
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三年老白茶的功效与作用
清肺祛寒，提高免疫力：众所周知，白茶具有寒性，但随着年份的提高，茶叶中的寒性越来越少，渐渐呈温性，所以体质寒凉的人也可以长期饮用，正所谓“一年茶，三年药，七年宝”，老白茶对于祛寒和清肺有着很好的效果的。
三年的白茶，也称为老白茶，其好处如下：抗氧化：由于老白茶的茶叶中含有丰富的多酚类物质，有较强的抗氧化作用，能够清除体内自由基，保护细胞健康。
老白茶的功效与作用老白茶比较适合在饭前饮用，这样能够提高体温，加快身体的代谢速率，能燃烧更多热量，达到控制体重的目的。
一年茶三年药七年宝是哪种茶
一年茶三年药七年宝指的是白茶在各个存放阶段体现出的价值。“一年茶”是指因白茶属于微发酵茶，所以刚制作出来的头年白茶，接近绿茶的口感，茶性会比较寒凉，一般不适宜寒凉体质的人饮用。
一年茶，三年药，七年宝，十年以上如获至宝，这句话的下一句是：白茶一年，三年药，七年宝，十年丹。
是白茶。“一年茶”是指的是当年刚摘下做的新白茶。白茶是一种只需要微微储藏就能发酵的茶，第一年刚制作出来的白茶，茶的口感接近绿茶的香和口味，茶性比较偏寒一点。有的香气比较突出，有的就比较平淡了。
白茶获得一年茶三年药七年宝的原因主要有以下几点：首先，白茶制作工艺独特，采摘鲜叶后经过自然晾干，不经过任何加工或发酵过程，保留了茶叶中丰富的生物活性物质。
这是一句俗语叫作：一年茶，三年药，七年宝。所谓的一年茶，指的就是刚刚采摘下来的新白茶，刚刚采摘下来的白茶，属于微发酵茶，它的口感非常香醇。
在茶文化方面,老白茶到底要存多久才好喝?
1、白茶是存放得越久越好的。一般说的白茶都是老白茶，指的就是存放多年的老白茶。
2、正常情况下白茶储存得当，可放置10至20年。根据《GB/T22291-2017》白茶执行标准指出，白茶存储得当，且在符合GB/T30375的规定下，可长期存放，其次存放时需要注意温度、湿度，以及防潮、密封、防异味等。
3、白茶“一年茶、三年药、七年宝”：三年期以上白茶寒性渐褪去，就有较好的口感及保健效果；而5-7年期的白茶，不论香气口感都逐步达到巅峰，喝这个年份的茶已是极大的享受，那何必还去追求虚无夸张的年份茶。
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